En tant que navigateur, je m’occupe de médecine en haute mer et je m’engage dans la formation sur ce thème dans le cadre du groupe régional de Berne du CCS.
(pour les prochaines dates de cours, voir www.ccsregionbern.ch)
Pharmacie de bord (équipement de base)
Voici une proposition pour une pharmacie de bord ou de voyage (dans le sens d’un exemple, sans garantie !)
Il convient de noter que de nombreux médicaments ont également des noms différents selon les pays. J’ai donc choisi, dans la mesure du possible, des produits dont le nom de marque permet de déduire la substance qu’ils contiennent : cela facilite éventuellement l’achat à l’étranger.
Votre médecin de famille ou votre pharmacien vous conseilleront volontiers sur le choix des médicaments appropriés !
Pour les médicaments délivrés sur ordonnance que vous souhaitez emporter en tant que réserve, il est préférable de vous adresser à votre médecin de famille.
Réactions allergiques
Antihistaminiques => Cerzin®, Fenistil-Gel®
Cortisone => Prednisone® comprimés à 50 mg
Adrénaline => EpiPen® (uniquement en cas d’allergie avérée ; à faire prescrire et expliquer par le médecin de famille !)
Problèmes gastro-intestinaux
Inflammation de la muqueuse gastrique => Nexium®Tbl à 40 mg
Anti-diarrhéique => Imodium®
Laxatifs => Dulcolax®, Gatinar®
Antibiotiques
Infection de plaie, cystite => Ciproxin®Tbl à 500 mg 1-0-1
(autre selon avis médical) => Aziclav®Tbl à 1 g 1-0-1
Mal des transports => Stugeron®, Trawell®, vitamine C
Douleurs/crampes => Ponstan®(ou générique : par ex. Spiralgin®), Flector-Plast®, Voltaren-Gel
Antispasmodique => Buscopan®.
Fièvre et rhume => Panadol®(divers génériques disponibles)
Gouttes/spray nasal => Spray nasal Spirig®, Otrivin®.
Comprimés à sucer => Mebucaine®.
Médicaments contre la toux (antitussifs/amortisseurs de toux) Attention : l’amortissement du réflexe de toux n’est utile qu’en cas de toux sèche !
Gouttes pour les yeux => Visine®.
Protection de la peau
Crème solaire (indice de protection > 20)
Crème pour la peau(Bepanthen)
Crème pour les mains
Matériau
Pansement rapide, pansement adhésif
Steri-Strip
compresses de gaze stériles 5×5 cm, 10×10 cm (en paquets stériles de 2 ou 3)
Bandes élastiques
Bandage tape
Attelles (par ex. SamSplint®)
Enveloppes(Cold-Hot-Pack®)
Désinfectant (par ex. Betadine® ou Octenisept®)
Thermomètre médical (pas en verre, mais mieux vaut qu’il ne soit pas électronique)
Pincette pour corps étrangers (“pincette d’horloger”)
ciseaux fins et pointus
Ciseaux à pansements
Matériel de couture (si formation correspondante disponible, par ex. cours “couture” du RG Berne du CCS) :
Porte-aiguille, pincette, ciseaux
Gants stériles, tampons, compresses, fil avec aiguille
Anesthésique local, seringue, aiguille
